「要健康 爱八方」欢迎来到爱八方官网,祝身体健康 合作愉快!

冬季养生护肾,爱八方男神提示,泡脚正当时

แหล่งที่มา:爱八方ผู้เขียน:爱八方เว็บไซต์:http://www.aibafang.com

最近气温又开始下降了,不小伙伴有畏寒的现象,这种情况一方面是免疫薄弱,另一方面可能存在肾阳气不足的问题,所以各位朋友也要多注意保养身体。那么泡脚正是最好的保养方法,我们一起来了解一下吧。

冬季养生护肾,爱八方男神提示,泡脚正当时


对于我们来说泡脚自然是一件十分舒服的享受,而且泡脚对于人的身体健康有着极大的好处。泡脚的时候热水冲击着脚上的各种穴位,大家会感觉全身都热热的,热量从穴位通过经络通便全身,便是如此。而最重要的两个护肾的穴位,一个叫涌泉,固精护肾,一个叫复溜,护肾提升免疫改善双腿酸软。

泡脚也是一门学问,泡脚最好选择9点,因为晚上7-9点是心包经运行的时候,而九点正值心包经和百脉通交替的时候,这时候快速疏通百脉,对身体各个脏腑都有好处。所以还在等待吗?

泡脚的话水温最好选择40-50℃,要求热而不烫,水温过高的话,脚上的血管容易过度扩张,体内血液更多地流向下肢,反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足,对身体不利。

水量最好浸到小腿,可以泡到小腿上的复溜。另外泡脚的最佳时长为15-20分钟。

冬季养生护肾,爱八方男神提示,泡脚正当时



冬季养生护肾,爱八方男神提示,泡脚正当时。


分类列表
ABUIABACGAAg0cmgwQUo7ofJ6Qcw2AI42AI

爱八方订阅号

ABUIABACGAAg2MeiygUo2LbtgwIw2AI42AI

爱八方服务号

特别提示:网站提供信息仅供参考,不能作为诊断依据,请遵照专家诊断©2019 江苏爱八方生物医药有限公司
    粤公网安44031102000349 | Copyright © 2012-2019 深圳市爱八方健康有限公司 粤ICP备17031816-1 挂牌代码:668561

总部地址:广东省深圳市光明新区楼村居委会旁爱八方大厦

     龙华运营中心:深圳市龙华新区牛栏前东盟大厦5楼整层
400-133-1414
全国服务咨询热线
在线客服
 
 
 เวลาทำงาน
วันจันทร์ไปยังวันศุกร์ :8:30-19:00
วันศุกร์ไปยังวันอาทิตย์ :8:30-21:00
 วิธีการติดต่อ
客服电话1:4001331414
客服电话2:0755-21381861
เข้าสู่ระบบสมาชิก
เข้าสู่ระบบ
ฝากข้อความ
กลับไปด้านบน