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爱八方男神:桂圆,男性养生强化剂

来源:爱八方作者:爱八方网址:http://www.aibafang.com

男性在生活中就是一个家庭的守护神,忙碌也与男性息息相关,工作和生活压力都压在了男性的肩膀上,男性也不是真正的神,也会感觉到疲劳和压抑,所以男性的养生必不可少,生活之中,对于劳累也有不少的解决办法,其中最好的就是食疗,今天就给大家分享一个食物,桂圆,也叫龙眼。


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龙眼中富含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素,其中含有的蛋白质、脂肪和多种矿物质都是对人体的必需营养。对于劳心之人,耗伤心脾气血,更为有效。对于劳累的男性来说就是及时雨一般。

据《本草纲目》记载:"食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良"。对桂圆倍加推崇。

但是龙眼并非久食,所以一般会做晒干,或者做成长久的保质食品,这里我们也分享一份酒,桂圆醴虽然好,但不可多喝。

桂圆醴

桂圆肉200g、放在细口瓶内,倒人60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月后可饮用。一天最多两次,每次10-20毫升,不能多喝。


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以上就是今天的分享,爱八方男神,关注男性健康,成就幸福生活。


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